Velværelivsstilen bruker en holistisk, seks-aspekters helsemodell for å gi en praktisk anvendelse av tilstandsbasert, korrigerende og velværeutvikling. For å forbedre individuell og kollektiv helse og velvære, bruker Wellness Lifestyle en vitalistisk filosofi uttrykt gjennom seks aspekter: Fysisk, emosjonell, sosial, intellektuell, miljømessig og åndelig velvære.

• Innhenting av informasjon for å etablere en helhetlig oversikt over individuelle behov
• Vurdere behov og følge en plan for tilstandsbasert omsorg
• Utforske korrigerende behandling for å forbedre tilpasning og funksjon
• Utvikle og engasjere seg i en plan for optimal individuell ytelse med sosial ansvarlighet
• Gi støtte og ressurser for å hjelpe mennesker i deres forsøk på å nå sine mål
• Overvåking av resultater og data for kontinuerlig forbedring

Tobakksfri campus

Røyking og bruk av andre tobakksprodukter er strengt forbudt på campus (dette inkluderer også e-sigaretter og vapes) – både inne i bygningene og ute på eiendommen vår. Studentene nyter et sted fritt for giftstoffer fra sigarett, sigar og piperøyk. Studenter som er interessert i å slutte å røyke kan få informasjon om tilgjengelige programmer fra Office of Student Affairs.

Spise sunt

Vårt spisested på campus, The Socrates Café, tilbyr sunne alternativer inkludert vegetariske og veganske alternativer. Mesteparten av proteinet og råvarene kommer fra 28 lokale bønder som følger regelverket for økologisk dyrking og human behandling av dyr. Socrates Café tilbyr spesialitet som Simple 600, som er et helt måltid som inneholder 600 kalorier eller mindre. Supper, salater, smørbrød og pizza er tilgjengelig og er laget med sunne råvarer.

Bli aktiv

Fordi vi forstår den dype innvirkningen regelmessig aktivitet har på fysisk, følelsesmessig og sosialt velvære, LIFE tilbyr en rekke atletiske programmer inkludert intramural, klubb og intercollegiate. Alle disse alternativene gir en løpende plan for fysisk aktivitet for alle elever uavhengig av evne eller tidligere erfaring. LIFE har også gang-/løpestier gjennom hele campus på 110 mål.

Velværesenter

Studenter trenger ikke å bli med på et lokalt treningsstudio for å kjempe mot «freshman femten». Frisklivssentralen kl Life Universitetet er gratis for alle studenter. Elevene kan trene med styrketrening og aerobicutstyr og delta i en rekke treningstimer. Personlige trenere er også tilgjengelige for å hjelpe elevene med å etablere personlige planer og mål.

Kiropraktisk omsorg

Studenter kan også få gratis kiropraktisk behandling i studentklinikken. Å holde nervesystemet fritt for forstyrrelser er avgjørende for å oppnå optimal ytelse.

Andre tjenester

Studenter kan også dra nytte av ernæringsrådgivning, life coaching og helse- og fitnessevalueringer fra sertifiserte helsetrenere. Atletisk vurdering, skadebehandling og rehabilitering er også tilgjengelig i LIFE Sports Science Institute (LSSI).

Presidentens klimainitiativ

Life Universitetet er også interessert i å beskytte og fremme helsen til planeten. Vi er blant de første 100 universitetene i landet som slutter seg til American College og University President's Climate Commitment for å ta opp global oppvarming. Gjennom denne forpliktelsen fokuserer vi på effektivt energiforbruk, resirkulering, kompostering, bruk av biologisk nedbrytbare produkter og overholdelse av Gold-Level eller høyere Leadership in Energy and Environmental Design (LEED) standarder for nybygg.