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Benessere stile di vita

Della vita dell'Università
Benessere stile di vita

Life University vanta una particolare enfasi sulla salute e il benessere in armonia con il nostro approccio vitalistiche per l'assistenza sanitaria e l'impegno dei nostri studenti ' per massimizzare il potenziale umano e le prestazioni di picco. Sosteniamo le abitudini sane che variano dalle decisioni di un individuo particolare a dimostrare il nostro impegno per contribuire a generare un pianeta più sano.

Lo stile di vita di wellness usa un modello olistico e sei-aspetto di salute per fornire un'applicazione pratica dello sviluppo condizione-basato, correttivo e di wellness. Per migliorare la salute individuale e collettiva e il benessere, lo stile di vita Wellness utilizza una filosofia vitalistiche espressa attraverso sei aspetti: fisico, emozionale, sociale, intellettuale, ambientale e spirituale benessere.

  • Acquisire informazioni per stabilire un inventario olistico delle esigenze individuali
  • Valutare le esigenze e perseguire un piano per la cura basata sulle condizioni
  • Esplorare la cura correttiva per migliorare l'adattamento e la funzione
  • Sviluppare e coinvolgere in un piano per una prestazione individuale ottimale con responsabilità sociale
  • Fornire il supporto e le risorse per aiutare le persone nei loro sforzi per raggiungere i loro obiettivi
  • Monitorare i risultati e i dati per un miglioramento continuo

Campus senza tabacco

Il fumo e l'uso di altri prodotti del tabacco sono severamente proibiti nel campus – sia all'interno degli edifici che all'esterno per i nostri terreni. Gli studenti godono di un luogo libero dalle tossine di sigaretta, sigaro e fumo di Pipa. Gli studenti interessati a smettere di fumare possono ottenere informazioni sui programmi disponibili presso l'ufficio di servizi per studenti.


Mangiare sano

Il nostro ristorante-Campus, il Socrates Café, offre opzioni salutari tra cui opzioni vegetariane e vegane. La maggior parte delle proteine e prodotti di produzione provengono da 28 agricoltori locali che aderiscono alle normative in crescita biologica e il trattamento umano degli animali. Il Socrates Café offre la tariffa speciale quale semplice 600, che è un intero pasto che contiene 600 calorie o sotto. Zuppe, insalate, panini e pizza sono disponibili e sono realizzati con ingredienti sani.


Ottenere attivo

Perché comprendiamo il profondo impatto dell'attività regolare sul benessere fisico, emotivo e sociale, Life offre numerosi programmi atletici tra cui intramurale, Club e intercollegiale. Tutte queste opzioni forniscono un programma in corso di attività fisica per tutti gli studenti indipendentemente dalla capacità o esperienza precedente. Life vanta anche percorsi a piedi/corsa in tutto il 110 acri campus.


Centro benessere

Gli studenti non hanno bisogno di unirsi a una palestra locale per combattere la "matricola quindici". Il centro benessere dell'Università Life è gratuito per tutti gli studenti. Gli studenti possono lavorare con la forza di formazione e attrezzature aerobiche e partecipare a una varietà di classi di fitness. Personal Trainer sono disponibili anche per aiutare gli studenti a stabilire piani personali e obiettivi.


Cura chiropratica

Gli studenti possono anche ricevere cure chiropratiche gratuite nella clinica degli studenti. Mantenere il proprio sistema nervoso libero da interferenze è fondamentale per ottenere prestazioni ottimali.


Altri servizi

Gli studenti possono anche beneficiare di consulenza nutrizionale, Life coaching e salute e fitness valutazioni da Certified Health Coach. Valutazione atletica, cura del pregiudizio e riabilitazione sono disponibili anche presso il Life Sport Science Institute (LSSI).


Iniziativa sul clima del Presidente

Life University è anche interessata a proteggere e promuovere la salute del pianeta. Siamo tra le prime 100 Università del paese ad aderire al Collegio americano e il Presidente dell'Università impegno climatico per affrontare il riscaldamento globale. Attraverso questo impegno, ci concentriamo sul consumo energetico efficiente, il riciclaggio, il compostaggio, utilizzando prodotti biodegradabili e aderendo al livello oro o superiore leadership in energia e design ambientale (LEED) standard per la nuova costruzione.

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