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Estilo de vida Wellness

de la Universidad de Life
Estilo de vida Wellness

Life University cuenta con un énfasis único en la salud y el bienestar en armonía con nuestro enfoque vitalista para el cuidado de la salud y el compromiso de nuestros estudiantes para maximizar el potencial humano y el rendimiento máximo. Apoyamos hábitos saludables que van desde las decisiones de un individuo particular hasta demostrar nuestro compromiso de ayudar a crear un planeta más saludable.

El estilo de vida del bienestar utiliza un modelo holístico de seis aspectos de la salud para proporcionar una aplicación práctica de la condición basada en el desarrollo, correctivo y de bienestar. Para mejorar la salud individual y colectiva y el bienestar, el estilo de vida del bienestar utiliza una filosofía vitalista expresada a través de seis aspectos: físico, emocional, social, intelectual, ambiental y espiritual.

  • Adquirir información para establecer un inventario holístico de las necesidades individuales
  • Evaluación de las necesidades y búsqueda de un plan para la atención basada en la condición
  • Exploración de la atención correctiva para mejorar la adaptación y la función
  • Desarrollar y participar en un plan de rendimiento individual óptimo con responsabilidad social
  • Proporcionar el apoyo y los recursos para ayudar a las personas en sus esfuerzos para alcanzar sus metas
  • Monitoreo de resultados y datos para la mejora continua

Campus libre de tabaco

El fumar y el uso de otros productos de tabaco están estrictamente prohibidos en el campus, tanto dentro de los edificios como fuera de nuestros terrenos. Los estudiantes disfrutan de un lugar libre de las toxinas de cigarrillo, cigarro y humo de pipa. Los estudiantes interesados en dejar de fumar pueden obtener información sobre los programas disponibles de la oficina de servicios estudiantiles.


Alimentación saludable

Nuestro centro de comidas en el campus, el café Sócrates, ofrece opciones saludables que incluyen opciones vegetarianas y veganas. La mayoría de los productos de la proteína y del producto vienen de 28 granjeros locales que se adhieren a las regulaciones de crecimiento orgánico y al tratamiento humano de animales. El café Sócrates ofrece tarifas especiales como el simple 600, que es una comida completa que contiene 600 calorías o menos. Sopas, ensaladas, sándwiches y pizza están disponibles y están hechos con ingredientes saludables.


Cómo activar

Debido a que entendemos el profundo impacto de la actividad regular en el bienestar físico, emocional y social, Life ofrece numerosos programas atléticos incluyendo intramurales, Club e intercolegiales. Todas estas opciones proporcionan un programa de actividad física en curso para todos los estudiantes independientemente de su capacidad o experiencia previa. Life también cuenta con senderos para caminar y correr por todo el campus de 110 acres.


Centro de bienestar

Los estudiantes no necesitan unirse a un gimnasio local para luchar contra el "novato de quince años". El centro de bienestar de la Universidad de Life es gratuito para todos los estudiantes. Los estudiantes pueden trabajar con entrenamiento de fuerza y equipos aeróbicos y participar en una variedad de clases de fitness. Los entrenadores personales también están disponibles para ayudar a los estudiantes en el establecimiento de planes y metas personales.


Cuidado quiropráctico

Los estudiantes también pueden recibir atención quiropráctica gratuita en la clínica estudiantil. Mantener el sistema nervioso libre de interferencias es vital para lograr un rendimiento óptimo.


Otros servicios

Los estudiantes también pueden aprovechar el asesoramiento nutricional, Coaching Life y evaluaciones de salud y fitness de entrenadores de salud certificados. La evaluación atlética, el cuidado de lesiones y la rehabilitación también están disponibles en el Instituto de Ciencias deportivas Life (LSSI).


Iniciativa climática del Presidente

la Universidad de Life también está interesada en proteger y promover la salud del planeta. Estamos entre las primeras 100 universidades del país que se unirán al Colegio Americano y al compromiso climático del Presidente de la Universidad para abordar el calentamiento global. A través de este compromiso, nos centramos en el consumo de energía eficiente, el reciclaje, el compostaje, el uso de productos biodegradables y la adhesión a nivel de oro o de liderazgo superior en la energía y el diseño ambiental (LEED) los estándares para la nueva construcción.